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시니어 스트레칭 해부학

Name: 시니어 스트레칭 해부학
SKU: 8882573059
Availability: InStock
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옵션: DH미디어 × Maria Jose Portal Torices

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용량·수량: 210mmx275mmx7mm
도서명: 시니어 스트레칭 해부학
저자, 출판사: Maria Jose Portal Torices, 김성수, DH미디어(양원석)
크기(파일의 용량): 210mmx275mmx7mm
쪽수: 144쪽
제품 구성: 도서 1권
발행일: 2025-06-27
목차 또는 책소개(아동용 학습 교재의 경우 사용연령을 포함): 9791190021593 - 93690 시니어 스트레칭 해부학 교재 활용법 해부도감, 골격 해부도감, 근육 해부학적 평면과 움직임 올바른 자세의 중요성 스트레칭 시작 자세 스트레칭 스트레칭의 종류 스트레칭 시의 호흡 스트레칭 단계 시니어를 위한 스트레칭의 특징 목 스트레칭 상체 스트레칭 몸통 스트레칭 엉덩이 스트레칭 하지 스트레칭 건강한 습관